CBD kapky
Ahoj, rád bych Vám sdělil něco o CBD kapkách, ale i CBD obecně. Co vlastně ta zkratka CBD je? Jedná se o označení cannabidiol, v češtině kanabidiol. Jsou to látky, které se tvoří v konopí setém. Konopí jako rostlina obsahuje přes sto různých kanabinoidů jako jsou například CBC, CBG, CBD, nebo třeba i známé THC, které se vyskytuje v divoce rostoucím konopí nejčastěji. Na druhém místě po THC je právě již zmiňované CBD. Dále máme technické konopí. To jsou odrůdy, kde THC nepřesahuje 0,3% a lze je v České republice dle zákonů pěstovat a poté prodávat jak květy CBD konopí, tak produkty z něho.
Jak CBD působí?
Přesuňme se konkrétně k CBD a řekněme si, jak působí. Léčebné účinky jsou v jeho struktuře. Většina léků se váže v lidském těle na receptory, což jsou bílkovinné molekuly, které máme na povrchu buněk. Molekuly léků mají stejně jako receptory unikátní strukturu. Takže například při konzumaci CBD kapek vstupuje látka přes zažívací trakt do krve a odtud ji krevní oběh roznese do zbytku těla, kde aktivuje specifické receptory, které se vyskytují například v CNS (centrální nervový systém). Jeho aktivace má pomáhat s úzkostmi a depresemi, či potlačit závislosti.
S čím nám CBD kapky pomáhají?
S čím nám mohou CBD kapky pomoci? Prvně můžeme začít už zmíněnými úzkostmi. V roce 2011 se prováděla studie v Brazílii na skupině 24 dobrovolníků s úzkostnou poruchou. Skupinu rozdělili do dvou po 12 členech, kdy jedna skupina dostala placebo a druhá preparát s kanabidiolem. Vliv CBD na úzkost vědci ověřili úkolem pronést veřejnou řeč a před projevem, během něj a po něm měřili účastníkům tělesné funkce jako jsou tep, či tlak. Skupina která užila CBD měla nižší hodnoty, než skupina druhá a samotní účastníci potvrdili úlevu od úzkostných myšlenek. Co se depresí týče, tak podle španělské studie CBD zvyšuje hladinu serotoninu. Tudíž CBD kapky by mohli pomáhat jak s úzkostmi, tak depresemi.
Dalším velkým problémem lidí, který se nachází přibližně u 0,4% světové populace je schizofrenie, která se léči antipsychotiky. Podle amerických vědců může účinnost antipsychotické léčby zvýšit opět látky, které se nachází v CBD kapkách. CBD kapky by mohli například pomoct i při chronických bolestech, protože celkově jednou z hlavních výhod užívání konopných produktů je tlumení bolesti. I na bolest proběhly studie a to spousty. Celkově CBD bylo ozkoušeno na 1750 pacientech, kteří měli nějaké bolesti a většině z nich CBD od bolestí ulevilo. Podle autorů metastudie navíc mají kanabinoidy oproti například morfiu mnohem mírnější vedlejší účinky.
Dalším problémem opravdu spousty lidí, které dokáží CBD kapky řešit je nespavost. Problémy se spánkem má velké množství lidí. Jedná se například o lidi ve starším věku, nebo se s tím pojí stres, úzkost, či deprese. Potlačením těchto psychických problémů pomocí CBD lze zlepšit kvalitu spánku. To jsme nezjistili jen od spousty uživatelů CBD kapek, ale i podle vědeckých experimentů, kde se podávalo CBD laboratorním myším, kterým byla prodloužena délka jejich spánku a také zlepšená kvalita.
CBD Kapky byly testovány například i u lidí s parkinsonovou chorobou. Zde CBD chorobu vyléčit nedokázalo ani v jednom případu, nicméně podle studií vzorků 119 pacientů jeho užívání zlepšovalo kvalitu života a vykazovalo neuroprotektivní efekt - chránit nervovou soustavu a pomáhat zachovat funkci nervů. Co se epilepsie týče, tak i zde výsledky výzkumu ukazují, že CBD by mohlo pomoci. Od roku 2017 je kanabidiol v USA ve formě léku Epidiolex schválený jako látka pro léčbu epilepsie.
CBD kapky a sport
S čím dalším může CBD pomáhat je například zlepšení výkonnosti, koncentrace, regenerace a spalování. To jsou hlavní důvody, proč CBD zažívá v tomto odvětví takový boom. Většina dostupných suplementů na trhu, který rychle dodávají energii mají jeden velký negativní účinek a tím je snížení koncentrace. To je u spousty druhů sportů obrovský problém, protože soustředěnost je velice důležitá. Tyto fitness suplementy dokáží CBD kapky skvěle nahradit, protože nemají nežádoucí účinky. Kanabidioly podporují činnost mozku, zvyšují koncentraci a dodávají energii. CBD produkty užívají i hráči z nejznámější hokejové ligy kterou je NHL. Dalším skvělým účinkem je již zmíněná regenerace. Pokud naše tělo nezvládá správně regenerovat, nelze podávat dobré výkony. I na podporu regenerace existují různé suplementy, například BCAA a právě i těm skvěle konkuruje CBD olej, který regeneraci podporuje včetně dalších benefitů. Dokonce dle některých kulturistů, kteří užívali CBD olej může CBD pomáhat i k rychlejšímu nárůstu svalové hmoty. Pokud nechcete CBD olejem přímo nahradit proteiny, gainery, nebo další druhy suplementů, tak může prospět pouze jako doplněk. CBD olej dokáže tyto suplementy i podpořit v podobě zvýšení jejich účinnosti tak, že vám postačí nižší dávky.
Další výhodou CBD je podpora vytrvalosti. Organismus se lépe adaptuje na pohybovou aktivitu a podpoří psychickou odolnost. Tělo dokáže správně regulovat vydanou energii a mysl zůstane bystrá a klidná. Umí pomáhat i se spalováním o kterém si povídáme ve článku CBD kapky a jejich dopad na stravu, kdy kanabidioly pozitivně působí na metabolismus a podporují hormonální systém. Spalování bude rychlejší a přebytečná kila půjdou dolů rychleji. V neposlední řadě CBD zvládá tlumit bolest. Během sportování si už určitě více lidí zažilo jaké to je mít namožené svaly. CBD je známé jako přírodní analgetikum, kdy kanabidioly obsažené v konopí potlačují svalové křece, zkliďnují, regenerují a urychlují hojení poranění a jizev. Na hojení jsou skvělé především konopné mastičky.
Jaké máme produkty z CBD?
Rád bych se teď věnoval užívání CBD a to především CBD kapek o kterých se dnes budeme bavit. Krom CBD kapek lze užívat CBD ve formě kapslí, vapování, mastí, či konopných potravin. Co se vapování týče, i to by mělo podle různých studií pomáhat, minimálně pokud bojujete s úzkostí, či poruchou příjmu potravy. Narozdíl od kapek lze produkty CBD dávkovat několikrát denně, což může poskytnout úlevu od obtížných emocí. Nicméně mějte na paměti, že kouření a vaping mohou negativně ovlivnit náš dýchací systém. Já osobně bych před kouřením, či vapovaním upřednostnil kapky, které jsou snáze sehnatelné, z finanční stránky v poměru cena výkon vychází lépe a především jsou pro zdraví rozhodně prospěšnější především pro náš dýchací systém, jak už jsem tu zmínil.
Pak tu máme CBD kapsle, gelové tobolky obsahující CBD olej, které se po požití vstřebávají v gastrointestinálním traktu a tím jsou vhodné pro lidi se záněty. Svůj obsah uvolňují v žaludku až několik minut po polknutí. Nástup účinků u kapslí trvá déle, než u CBD kapek, zhruba dvě hodiny, ale delší je i výsledný efekt. Nicméně CBD kapky jsou nejpopulárnější a také nejdostupnější. Mezi největší výhody kapslí patří absence chuti v případě, že některým lidem chuť konopného extraktu může vadit a diskrétní užívání.
Další produkt, který lze užívat jsou konopné masti. Konopná kosmetika se využívá při péči o pleť, díky čemuž slouží jako skvělý doplněk k CBD oleji. Pomáhá pleť hydratovat a zklidnit. CBD masti obsahují vyšší podíl CBD a využívají se při kožních problémech jako je akné, ekzém, lupenka, podrážděná pokožka, suchá pleť, či na zahojení různých ran.
Dále můžeme CBD konzumovat v podobě konopných potravin. To mohou být například CBD čaje, které lze pít v ideálním případě až třikrát denně. Příprava je velice snadná, stačí pouze zalít horkou vodou čajovou směs a ideálně přidat trochu másla, či třeba kokosového oleje. CBD se váže na tuky, tudíž pokud ke směsi přidáme například trochu másla tak se CBD vstřebá daleko lépe. Pak stačí zhruba po 5 minutách louhování čaj scedit a máme připraveno. Dále krom čajů je k dispozici i konopná káva, ale tomuto tématu je věnován samotný článek.
Jak užívat CBD kapky?
Jako poslední jsem si nechal téma dnešního článku, kterým jsou CBD kapky. CBD olej lze užívat různými způsoby. První způsob je si CBD kapky nakapat pod jazyk a před polknutím na místě podržet alespoň minutu. Druhý způsob je kapky spolknout ihned, ale lepší účinnost má předešlý způsob. Třetí variantou je kapky přidat do jídla, či nápoje. Spíše, než do jídla jsou kapky přidávány do nápoje jako jsou voda, či čaj. Nicméně když si tinkturu přidáme například do čaje, tak horký nápoj kanabidiolu neublíží, ale při průchodu kyselým prostředím žaludku se část CBD rozloží, proto je nejefektivnější způsob kapání oleje pod jazyk. Pokud kapky spolkneme ihned, tak účinky nastupují zhruba po dvou hodinách. Kanabidiol prochází trávícím ústrojím a do krve se dostává převážně až v tenkém střevě. Efekt CBD trvá až osm hodin. Pokud CBD kapky aplikujeme druhým způsobem pod jazyk, dosáhneme rychlejšího působení. Ihned po nakapání pod jazyk přechází účinné látky do krve a první účinky se mohou dostavit již po 15 až 20 minutách. Doba působení je taktéž až osm hodin. I právě díky rychlému účinkování jsou CBD kapky tak oblíbené.
Jakou dávku zvolit u CBD kapek, pokud s nimi ještě nemáte zkušenost? Dost podstatná je koncentrace. Na trhu jsou CBD oleje s koncentrací v rozmezí 1 až 30%. Pokud jste nikdy CBD neužívali, je vhodné se s reakcí vašeho těla seznamovat postupně. Úplně bohatě stačí začít od 2,5% oleje (2 kapky) nebo 5% oleje (1 kapka). S postupem času můžete počet kapek zvyšovat tak, aby vám dávka vyhovovala, je to hodně individuální. Ideální dávka, která by účinkovala všem neexistuje, protože jsme každý jiný a reakci CBD s buňkami ovlivňuje spousty faktorů. Například zdravotní stav, váha, věk, nebo pohlaví. Co dále má na účinnost vliv je strava. Při plném žaludku se přípravek vstřebává pomaleji, ale naopak u mastných potravin se vstřebávání kanabidiolu urychluje ze stejného důvodu, jako jsme si to vysvětlovali u čaje s máslem.
Zajímavostí u CBD oleje je, že dlouhodobé užívání může dokonce vést ke vzniku reverzní tolerance. Například u kofeinu pro dosažení stejného efektu musíte dávky zvyšovat, ale CBD může u někoho působit přesně opačně. Takže po delší době pravidelného užívání můžou někteří lidé dojít do stádia, kdy jim k dosažení účinků stačí menší množství kapek. Stejně, jako nemusí člověk pociťovat účinky při příliš malých dávkách, může tomu být paradoxně i u větších dávek. Proto je dobré začít od 1-2 kapek a postupně navyšovat dokud si nenajdete váš ideál, kterého se budete držet, jak už jsem psal, je to velice individuální.
Další výhodou kterou mají CBD kapky je, že nejsou návykové. Nevzniká zde žádná fyzická ani psychická závislost a není toxický ani v jakkoli vysokých dávkách. Jedná se čistě o přírodní produkt. Pokud lidé užívají CBD kapky na denní bázi několik let a poté je vysadí, tak se neprojeví žádný z typických abstinenčních příznaků. Nelze se ani předávkovat. Ovšem i zde můžeme najít nějaké nežádoucí účinky spojené s užíváním roztoku. U některých jedinců může dojít k ospalosti, průjmu, nebo snížené chuti k jídlu. Další nežádoucí účinky může kanabidiol vyvolávat například při současném brání s antidepresivy, antibiotiky, nebo léky na bolest a i proto vždy užívání CBD oleje konzultujte se svým lékařem.
Kde se dají CBD kapky sehnat? Ty se dají zakoupit přímo u nás na našich stránkách. V nabídce jsou oleje s koncentrací 2,5%, 5% a 10%. Jak jsem již uváděl, pokud je to vaše první zkušenost, doporučujeme začít 2,5% nebo 5%. Jedná se o český výrobek, který odpovídá všemu, co jsme si v tomto článku uvedli. Užívání kapek doporučujeme dlouhodobě, tak lze dosáhnout nejlepších výsledků. Všechny produkty jsou vyvinuty zkušenými experty v oblasti pokročilého testování a technologického výzkumu. Spojili jsme extrakty z rostlin tropického původu např. Cannabis Sativa a bio konopného oleje, aby výsledek nabídl tu nejefektivnější podporu endokanabinoidního systému v lidském organismu. Ten má totiž na starost udržování rovnováhy v těle, od mozku přes vnitřní i vnější orgány, a imunitní systém. Proto je CBD olej nejlepší komplexní variantou pro zkvalitnění Vašeho života. Na stránkách samozřejmě najdete sekci "Certifikáty", kde jsou jednotlivé certifikáty našich produktů k dispozici pro nahlédnutí.
Zajímavost
Na závěr bych Vám chtěl napsat nějakou zajímavost. Z historie víme, že velkou ctitelkou ale i uživatelkou CBD oleje byla britská královna Viktorie. Olej používala ke zmírnění křečí během menstruace. Vyzkoušet CBD olej byl nápad jejího osobního lékaře Sira J. Russela Reynoldse. Ovšem tehdy to nebyl zdaleka tak kvalitní produkt, jako dnes. Vědci objevili CBD poprvé ve čtyřicátých letech minulého století, čistá látka byla poprvé extrahována až v šedesátých letech. I poté bylo vždy CBD ve stínu THC ve všech seriózních průzkumech. Aktuální poznatky ohledně CBD v těle shrnula zpráva Světové zdravotnické organizace až v roce 2018. Ze zprávy vyplývá, že CBD pomáhá proti zánětům, nádorům, úzkostem, psychózám a má velký potenciál v léčbě závislostí.
V poslední řadě bych chtěl upozornit, že se nejedná o žádné náhrady lékařské diagnózy, či lékařské rady. Jedná se pouze o informace, které slouží ke vzdělávacím účelům. Tato stránka neschvaluje, ani nijak neobhajuje užívání omamných, či psychotropních látek, nebo jakékoli jiné nezákonné činnosti.
